ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

月曜zwift

月曜zwiftベースライド

日曜日の疲れはさほど無いので帰宅して直ぐに

zwiftの準備。外は寒いから平日はローラーしか

選択肢がなくなってるな。。

70KmちょいのベースライドをCクラスでスタートして後ろからくるBクラスに乗り換えてゴールまで。途中からリアの変速がおかしくトップ側2枚

に入らなくなってしまった。🙄

ローラー台専用で使っているエモンダを酷使し過ぎてるもんなぁ。

ワイヤー交換しないとダメか、、

zwiftで後ろ2枚使えないと高出力が無理やな。

サンクス持って行きたいが、いつまで休みだったかな。。。