5月14日

14日      33hr TSS

脚の回復と自転車に全く乗っていない不安もあり

外を散歩。

マドンはメンテ中の為エモンダで臨海公園方面へ。

久しぶりのエモンダはとにかく軽い。

クランクがコンパクトなのでしっくりこないけど

自転車振りながら走るのが気持ちいい。

以前には無かった感覚？　

乗らなすぎて忘れてしまったのかな。。

軽く流すだけでも外は気持ち良かった。

zwiftでパワーアップした感はあるので、後は実走で

ちゃんと走れる様にしようw