2月16日

雨、、、前日に房総走れて良かった。

朝一ローラー跨がるがどうも気分が乗らずに

30分で終了。

久しぶりに日曜日の午前中をゆっくりと過ごす。

自転車やらないと時間たっぷりあるのね。。

長女は3泊4日のスキー教室に出かけたので

次女はまるで天下を取ったように自由に遊んでいる。普段は長女に怒られる様なことを、、、w

昼過ぎから再度ローラー始めて90分程。

イベント参加するがBクラスでも先頭から千切れてしまう。。ちょっと我慢が足りないと言うか、

高強度の耐性が無い。

やらないと落ちるのは本当早いな。