1:02 509KJ 36TSS
0:45 596KJ 55TSS
夜外行くか迷ったが、時間帯が車の出庫が多い時間帯だと嫌だなぁと、自分に言い訳をして、
ローラーセット。とりあえず低強度で上半身意識して長めに回そうとスタート。やはり上半身が窮屈でしっくりこない。コレは良くないな😅
50分位するとかなり飽きてきた。。
楽では無いのだが、淡々と過ぎて辛いので
サクッと辞めて、レースイベント(B)クラスに
エントリー。45分位かな。
パワーメーターをローラー台と繋げた方が反応が良いのでレースは良いかもしれないなぁ🤔
まぁ出力は悪くない感じ。
