ローラー 1:49 912KJ 65TSS
今日もローラー。30分ほどアップしてから
グループライドCクラスにエントリーして
60分程度ベース強度で流す。
パワーメーターが昨日はローラー台としか
ペアリング出来無かったが今日はパワー2マックスとペアリング出来た。それにしても体感の
数値よりだいぶ低い感じするんだけどなぁ。
まぁ数値は関係ないから良いんだけど、
Cクラスのペースでも楽じゃないんだよなぁ。
youtubeで沖繩の動画が続々と出てくるので
見ながらローラー。
ローラー 1:49 912KJ 65TSS
今日もローラー。30分ほどアップしてから
グループライドCクラスにエントリーして
60分程度ベース強度で流す。
パワーメーターが昨日はローラー台としか
ペアリング出来無かったが今日はパワー2マックスとペアリング出来た。それにしても体感の
数値よりだいぶ低い感じするんだけどなぁ。
まぁ数値は関係ないから良いんだけど、
Cクラスのペースでも楽じゃないんだよなぁ。
youtubeで沖繩の動画が続々と出てくるので
見ながらローラー。