夕方練。(58)

1時間30分  740KJ  80TSS

昨日は帰宅して夕方またTDLへ。

平日も乗り込むには自分の場合やはり2部練

を作らないとならないので、流れを作る。

ただやっぱりこの場所は飽きるの早いw

ふと Garmin覗くと家を出てまだ40分しかたってない。。  まだそんなもんかよ😅

1時間は乗っておこうと上げすぎないペースで

やり過ごし、飽きると踠きを入れて終了。

土曜日は朝練だけ少しするかなぁと就寝するも、今起きたので諦めるw   

起きれても行かなかったな。。。w