夜外練。60分

月火とローラーだったので、外へ。

暖かくなってきたのでTDL周回してる

ローディーも増えてきた。

平日なので車は少ないだろうと思っていたが

案外いる。GW開けの閑散期は終わったのか。。 特別メニューやるわけではなく、

ベースアップの為にペース走。60分程度

段々朝起きる気無くなってきてるな。。😅