昨日は調子が良くなかった。特に先週から
右脚の脹脛と足首の疲れが抜けない。
強度あげると左膝にも違和感。膝はきっと踏み方に問題がありそう。クリート位置の微調整が
必要かも知れない。トルクのかけ方が右脚に合わせると左脚に負荷が強い感覚。。
コレも疲れからなのかなぁ。
乗り込みが圧倒的に足りないので、
疲れが早い。。
本格的な乗り込みは3月から予定しているが、少し早めて2月中旬からスタートしよう。。
シクロクロスは次の2月10日の前橋、
27日の土浦はエントリー完了。
今シーズンはコレで終わりかもしれないな。
3月はロードに時間を使いたいので、
この2戦で出し切れればいいかな。。
今日も何だかんだとローラー。
50分ペース〜15分ダウン 合計65分。
