奥武蔵 103㎞ 2,800m
6時30分スタートで キタさん、オガワさんと
3名で。。 今週もヤッバイ二人と😅
先ずは白石峠。白石は約1年ぶりに登る。
少し突っ込み過ぎかなと思ったが、
1本目からペースで登ってもなぁと言うのと
白石峠のセグメントを意識しまくり。😅
序盤でかなり脚使ってしまったが、タレない様
に、回転を意識して。結果28分52秒と
自己ベストが更新出来たのと、FTPやらピークパフォーマンスも5分.10分と更新出来たので、
良かった😁 まぁ2人には序盤で軽〜くパス
されたけど、レベルが違うからな。😅
2本目以降も5km越えで勾配もあるセグメント
が続いた。。
5本目の定峰峠だけかな、勾配緩めだったの😅
それにしてもこの2人は本当に強い。。
ラストは平坦上げ上げローテで出し切り終了。
うああぁぁ。。疲れた 。。😣
