夕練。TDL50km
昨日は何だかしっくり来なくて焦ったが、
今日は感触が戻った。
焦ったけど、やはりロードに乗らない期間が
1週間あるとこうなるのか。。
今日は、踏んだ分はしっかりと出力になっている感触。
コレはきっと逆も然りで、シクロで踏めていないのは、パワーが上手くバイクに伝わっていないのだと思う。フォーム、ペダリング効率が
やはり大切なのだと感じた。慣れしかないだろうが、ロードとシクロの切り替えを上手くして、お互いがプラスになる様にトレーニングしないと、今回の様になってしまう😅
さぁ今週はもてぎエンデューロだ。
レースは最高のトレーニング。
楽しんで、しっかり走ろう‼️
