リカバリー2日目

夜ローラー。

今日もリカバリー。

怪我が1番怖いから踏まない様に。

30分位回して少しあげる、100s-20sを5本だけ

刺激入れて終了。

最近天気が不安定で嫌だな。。

幕張滑るのいや。。😅下手なのに。。。