ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

トレーニングライド筑波

サンクス筑波。

6時スタート、アップで裏不動を1本、

久々に登り。身体が重いな。朝一の感触は

イマイチ。🙄

7時からショップ練習でお品書きは

フルーツライン4本。

なるべく脚を使わない様に。。

復路のラストで上げきって1セット。

上げ切るのはラストのばすだった。。。

今日はどんどんパワーアップしている

石橋君の仕掛けが早い。

マジかもう始めるのか。。。と毎回思う😑

フルーツラインは皆それぞれラストで上げきって1セット完了なので、兎に角皆んな辛い。

4セット完了して脚は充分追い込めてるが

まだ9時30分位かな。。

弓袋、風返し峠を登って終了。

あぁ。。今日もつらかったな。。

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