夜ローラー(40)

帰宅して、ご飯食べて。。。

う〜む。🙄TSS稼ぐか💦とローラーに。

ふと、去年はこの時期にTDL走れたかなぁと

ストラバを振り返ってみる。車が多そうな時期だと思ったが、乗ってたみたい。。

今より走ってるかも💦💦

最近は夜に実走する事がほとんどないけど、

流す程度なら実走の方がいいのかなと思いつつ

もローラー。

15分アップ〜5分260w 2本〜ダウン10分

合計 40分。