今日は、奥武蔵へロングライド😁
まずは、定峰峠。
距離は5㎞程度で、そこまで勾配もきつくなく
登り易いのかなと、、、🙄
イヤイヤそんなに、甘くなかった。🤣
きつく無い登りなんて、僕には、存在しないのです。 😝
更に、喜多さんが前へ、後ろへと回ってくれて
ペースを作ってくれたので、凄く追込む事が
出来ました。やっぱり単独だと、緩むとこが
出ちゃうので、有難うございました。🤣
今日の反省点は、やっぱり圧倒的にベース力
の無さ。 自走で山に行き、しっかりと登りで
追込む力が無いと半端なトレーニングになってしまう。 それに、一緒にライドしてくれる
方にも迷惑をかけてしまうので、猛反省です。
冬場にL2ゾーンのトレーニングを積もう。😁
走行距離 230㎞ ガーミン途中電池切れ209㎞
獲得標高 2,152m
最後20㎞くらい ガス欠😢