水曜日オフ、zwiftレースに出る予定だったけど 起きたら疲労感が半端無く動けないw コレは身体の反応に従おうとオフにした。 ガーミンさんも休息日の指示だし素直に従う。 ▪️ アラサイピスト 2:09 43km 93hr TSS 木曜ピスト、ピスト練に参加させてもらってか…