ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2022-12-10から1日間の記事一覧

クリート・サドル調整。

▪️ 朝左岸 2:03 76TSS 今日は仕事で府中に朝から行く予定だったけど、 土日は少しでも外走りたいのでアラサイへ。 膝の調子がやはり良くないので強度は出さずに 先日LEOMOで指摘された事だけを考えて ゆっくり走る。先ずは動きだけを身体に覚えさせるつもり…