▪️アサテガNARITA 4:08 255TSS 152/190 3連休初日はアサテガへ。2グループ6名で。 久しぶりの成田練。ペース走＋フリー5箇所。 1本目のフリーが終わり1名抜けてマコッチさん、リモさん、コグレさん、コマツさんと5名、 フリー区間まではペースで淡々と行く事…