ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2022-09-22から1日間の記事一覧

アラサイピスト練

▪️アラサイピスト 2:09 49km アラサイピスト本日6名。 風が強い。こうなると追い風は脱力出来るかどうかで決まる。。 アップという名の1本目も良いスピードで 追い風50km近く出てた気がするww メニューはスタンディング、平面、ソロもがき でラストは2kmスク…