ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2022-08-21から1日間の記事一覧

日曜zwift

▪️ JETT ライド 3:42 132TSS 134/179 朝起きて天気予報を確認したら雨予報。 アサテガも中止連絡がありzwiftの準備。 アマゾンプライム観ながら平坦コースを30分流し 5時スタートのJETTライドに参加。 100kmのグループライドで1周36分を4周。 一周36分程度で…