▪️ アサテガ成田練 4:21 258TSS 152/190 アサテガ成田、先週の平坦コースに比べると 断然強度が上がるコース。 エントリー24名？募集終了になる程の大盛況。 3パックに分かれて第二パック7名で。 フリーの5箇所は全力でペース走は効率良く走る、 省エネ走行…