▪️練習無し BB交換 ホイールグリスアップ 目覚ましかけずとも何時も通りの時間に起きてしまう。しかし身体痛いので二度寝。 月曜日に朝練してる人達はホント凄い。。。 昨日の筑波でクランクから異音、 コツコツ鳴るのでテルヤさんとヨシノリさんに 聞いてみ…
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