▪️アラサイロード 2:07 125TSS 昨日は路面がウエットだったのでロード練が 水曜日にスライドして昨日はzwift60分だけ。 何時もの様に1.5往復アップしてから集合場所へ。 シミズさん、マコッチさん、タケダさん、 マルブチさん、ヤスさんの6名で。 1本目はア…