▪️ シクロクロス練 4時間 キタさんに誘ってもらいシクロクロス練、 幕張はレースの時に走っただけで練習した事 無かったけど自宅から車で30〜40分で行けるので良いかもね。 テルヤさんをピックアップして幕張でキタさん 風輪イマイさん、クラモチさん、そし…

▪️ 元旦zwift 2時間57分 170TSS あけましておめでとうございます 今年はzwiftからスタート。 元旦が土曜日という事でイベント名が若干修正されたASIA130に参加。Bグループにはリアル練習 でお世話になっている方々が多数。 チャットで新年の挨拶が出来るしzw…