▪️Carson+2 1:26 1092KJ 105TSS 月曜日は完全オフにして火曜朝はzwift。 随分と流行りに乗り遅れた感はあるが昨日Carsonを ダウンロードしたのでワークアウトをやってみる。ワークアウトなのでFTP設定が重要なんだけど 弄らずに270wでスタートしてみる。。 …
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