ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2021-10-26から1日間の記事一覧

Carson+2

▪️Carson+2 1:26 1092KJ 105TSS 月曜日は完全オフにして火曜朝はzwift。 随分と流行りに乗り遅れた感はあるが昨日Carsonを ダウンロードしたのでワークアウトをやってみる。ワークアウトなのでFTP設定が重要なんだけど 弄らずに270wでスタートしてみる。。 …