▪️水曜朝練 2:10 815KJ 96TSS 今シーズンラストになる水曜朝練 平日の朝にしっかり走れるとても有難い練習会でした。来シーズンも継続出来るといいな。 アップはクルクル脚回して身体を温める ピスト練でペダリングの下手さが出てしまうので 回転数確認しな…