ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2021-07-06から1日間の記事一覧

月曜カロリー消費

月曜はオフ。 夕方雨がやんでいたら流しだけでもと 思ったがまた降り出す。。 とりあえずカロリー消費の為にローラー。 丁度ベースライドイベントがあったので スタートすると、、、リーダーが先頭引いてる。 海外のグループライドあるあるでリーダーが 前引…

日曜ミツバチMU

ずーっと雨。 こんな時でも楽しく乗れるzwiftのMUは 非常に有難い。 土曜日仕事の自分はサラ脚だけど 皆さんは前日5時間のラストアルプゴールMU だったので疲労感満載なはず。ww なので5時スタートのベースライドにエントリー して少し走っておく。 イシヅカ…