ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2021-04-25から1日間の記事一覧

アサテガ 成田練

アサテガ〜成田練に参加 オッティモさん7名湾岸さん1名の合計9名 このコースは3回目なのでコースの雰囲気は わかっている。ポイントはモガキポイント3箇所で出し切りながら手賀沼のフリーまで どうやって脚を残しながら帰ってくるか。 しっかり逃げやアタッ…

土曜房総〜コストコ

土曜房総ライド。 イマイさんのツイートをみてすぐに連絡w 6時30分〜11時ゴール予定で。 2日連続ライド予定なので序盤から抑えて 登りもFTP辺りで。 鹿野山もアタックしないでペースで登る。 TSS300以内で走りたいなぁと省エネするけど 後半のアップダウンは…