5時スタートの60分グループライドを 3倍辺りで淡々と。 平日の朝はローラーメインだけど、 イシバシ君が水曜早朝練を立ち上げてくれたので 水曜だけでも外走る様にしよ。。 今日の昼は鎌ヶ谷でカレー。 毎日同じ様に思われるかもしれ無いけど 基本的に店も違…