火曜日 ローラーセットしてzwift始めるがフロントが アウターに入らない。 うぅ、今度はフロントワイヤーか。。 一旦は二度寝の選択も頭をよぎったが せっかく起きたので久しぶりに朝外へ。 寒くて駄目かなと思ったが意外と寒くない。 そしてワークマンのグ…