ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2020-10-01から1日間の記事一覧

朝zwift 60分

AHDR 60分 朝に切り替えたが今週は平日全てローラーか、、 4時50分スタートのベースライドがあったので 参加。先頭3倍なので淡々と上げ下げなく。 時間は短いが今日は飽きるw 外練の環境をもう少し考えたいなぁ。 千葉の方々が羨ましい。🤔 さて、明日はzwift…