9日 2:14 104TSS 1046KJ 夜外へ。 淡々と50Km走る平坦のみで行ったり来たりコースはやはりつまらんなぁ、、 10日 0:50 62TSS 606KJ zwiftコースを走る。イベント出ないで走ろうとスタートしたけど、20分の登りがありそこそこ頑張って満足。20分だけ頑張って…