ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2020-05-06から1日間の記事一覧

5月2.3.4.5日

2日 3,295KJ GW企画第一弾、zwift175Kmライド。 恐らく6時間位かかるんだろうと朝からカーボ たっぷり入れて準備。 ペースは常に3倍〜3.5倍くらいで淡々と。 途中で30分の休憩挟んで何とか完走。 ラスト5Kmのフリーは残り3Kmでアタック、、、 脚がやべぇ。 3…