朝 1:00 768KJ 70TSS zwift 夜 1:06 794KJ 71TSS zwift 久しぶりに早朝ローラー。 zwiftイベントのtour of London 第一ステージに参加 する為になんとか起きる。何かしらの理由が起きるのに必要な季節w スタート10分前から軽く回してスタート。 2,000人位走…
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