ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2019-11-13から1日間の記事一覧

ローラー15分

0:50 438KJ 38TSS とにかく暴食してる。 今週は良いだろうと腹一杯なのにまだ食べちゃう。。しばらく体重計には乗りません。 沖繩が終わり短期的な目標は無く、トレーニングのペースが落ちるのはしょうがないが、 弱いのにオフだとか言ってられないし。 シー…