50分 146KJ 6TSS 夕飯食べてどうしよっかなと。。 外に行くのは良いけど明日に響くなら、散歩 程度にカロリー消費と身体ほぐす意味で、 臨海公園まで。。 今月、沢山乗りたいとは思っているが、自分の現状を把握しながらやらないといけない。 月間距離1,700…