ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2019-09-15から1日間の記事一覧

サンクス大井(57)

7時間30分 2560KJ 313TSS サンクス大井練。 距離乗りたいので自走で行く。 久しぶりの大井、メニューは何時も通りの ベース強度からのラストの直線高速ローテ。 気をつけるのは隣との間隔や前との間隔。 横や前との間隔を狭くしないと、レースだと どんどん…