朝 アラサイ左岸 2時間40分 1,433KJ 146TSS 子供達の夏休みももう少し。 今日は朝からプール予定なので 早朝だけアラサイへ。 昨日平光さんからお声かけしてもらい、 前回のSAGANで知り合ったインドネシア人留学生リオ君と3名で4時30分スタート、 走力はイマ…