サンクス大井埠頭。 7時30分スタート。 早目に乗り込んで距離稼ごうかと思ったが、 起きられず。。集合時間通りに。 この寒さはヤバイな。。朝起きれない。 去年はどうだったかな。。 今週からトレーニングライドもメニュー変更で LSD強度。確かにこの季節は…
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