明日まで雨。ローラー飽きた。。。 メニューをやる感じでもなく、何となく インターバルもどき。30s、90sテキトーに。 意識はケイデンス120辺りを狙って。 引き付ける感じで回す🙄 あってんのかな？？ 合計60分。 あまり乗れてないのに、疲労感があるな。。 乗…