ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2018-07-17から1日間の記事一覧

LSD。

朝練。 昨日の疲れはあるが、眠いので気になる程度。 走り始めたが、パワーちょっと低め。。。 往復2本だとメンタル的に2本目をサボりそう なので、片道の距離を伸ばしてみる。 往路25分 193w 復路25分 211w ちょっと低めだけど坦々と。。。 何時もはキツく…