ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2018-04-23から1日間の記事一覧

調整って。。。

東日本ロードレースまで、あと5日。 レース前の1週間は、よく調整をすると。。。 今迄の経験から、フレッシュな状態で望める 様にするには、、、って‍♂️ うー。本当にわからん。‍♂️ 何となく、高強度ロングの前2日間は、殆ど乗らない様にして望んできた。。 …