ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

小岩店〜西葛西店😊

クィックリリースを買いに小岩店へ。

ブレーキ幅の調整方法を聞いてみたけど、

色んな事考えると、やっぱりプロに、

お願いした方がいいな。。

と、いう事で西葛西店へ。🙄

ヨシノリ店長に、今週は、なんだか疲れが抜けず乗れてない事を聞いてもらい、

再度トレーニングの考え方を教えてもらう。😅

うーん、私、いつまでたっても勉強せんな💦

でも、弱いと焦るんだよなぁ。。😭

いや、今日は乗らない。。😌

しっかりトレーニングする為に。。。

中途半端にトレーニングして、やってるつもりになるのはやめよう。😊

なので今日はストレッチとマッサージのみ。