ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

リカバリー2

サンクス西葛西店で、バイクの点検とチューブレスタイヤを注文。

ヨシノリ店長に、昨日の群馬csc試走の

話を少々。まぁ後はやるしか無いな。

ロードレースはやはりロードレースのトレーニングが必要みたいだな。

ヒルクライムしてれば、身体全体が強くなりそうだけどな。やっぱり違うのか🙄

 

リカバリーローラー。

パリルーベ見ながら回すだけ、

150分。

水曜日、、、。😁

 

東日本ロードレースまで、あと19日。

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