ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2019-04-02から1日間の記事一覧

夜荒サイ。

昨日は完全オフにしようと洗車したら、 少しだけリカバリー走したくなりローラー30分 今日は朝練予定だったけど、夜中の雨で、 路面が濡れていたので、サボり 帰宅後、ローラーか外か迷ったが外練へ。 TDLはこの時期車多いので、夜の荒サイに行ってみる。。…