夜外練。 TDL周回、50km。 今月の走行距離は1,200km。 8月に乗り込めた時が1,500km。。。 距離稼げないのは、質を高めるしかないのか。 いや、1,500kmは何とかしたいな。 今日はパワー計の電池が切れていて、 出力見ずにトレーニング。 何となく感覚で踏んで…

朝流し。24km 4時30分スタート。当然まだ暗いので流し。 朝練から夜練に切り替えの時期かな。 うーん、悩ましい。。。