2018-08-17から1日間の記事一覧

夜外練。流し(133)

夜外練。子供達は、イクスピアリで映画と夕飯予定なのでその隙にTDL周回へ。今日は朝練を飛ばしたので、少し距離乗りたかったが、強度は上がらず。。☹️流して終了。