明日は、トレーニングライドに、 とりあえず参加してみよう 起きれれば。。 昨日ローラー回した感じは、しっかりアップ すれば、何とかなりそうな感じだしな。 ビルトアップでしっかり踏めるかはやって見ないとわからんな。今の身体の重さ、ダルさは、 落車…

朝起きると、えっ え〜っ ヒリヒリ。ズキズキ。 昨日皆んなに、明日が身体痛いんじゃない？ なんて言われていたが。確かに痛い。 今日から2日間は家族マイレージ。 朝からTDRへ。痛いってあんまり言うと、 自分が悪いんでしょと言われるので、 痛さを隠して…