2018-04-02から1日間の記事一覧

ガイツー

脚痛い。 昨日の疲れが残ってる。。。 先週もだったかな、日曜日トレーニングの 疲れが中々抜けにくい気がするな。 今日は完全休養日も考えたが、まぁ不可かけずに、回すだけカロリー消費するつもりで、 合計40分。後は、ストレッチを長めに。 土曜日の天候…